Ποιοτικός ύπνος για πρωινά γεμάτα ενέργεια. Σε τι διαφέρει το DeepRest από το απλό μαγνήσιο;

Το βράδυ στριφογυρίζετε στο κρεβάτι, το μυαλό σας τρέχει ανεξέλεγκτα και ακόμα κι αν καταφέρετε να αποκοιμηθείτε, λίγο μετά είστε πάλι με τα μάτια ορθάνοιχτα. Και έτσι αρχίζετε να ψάχνετε κάτι που να σας «ρίξει» λίγο. Μόνο που μετά έτσι μοιάζει και το πρωί – ακόμα και στις δέκα νιώθετε σαν ζόμπι. Δοκιμάστε το αλλιώς. Το DeepRest είναι μια προσεκτικά σχεδιασμένη βραδινή φόρμουλα για ευκολότερο αποκοιμησμό και ποιοτικότερο ύπνο, που δεν σας βαραίνει άσκοπα. Σε ποιες δραστικές ουσίες βασίζεται και τι μπορείτε να περιμένετε από αυτό;

DeepRest με λίγα λόγια

• Για ποιον: για ενήλικες που το βράδυ δυσκολεύονται να χαλαρώσουν, να «κλείσουν» το μυαλό, χρειάζονται πολλή ώρα για να περάσουν από τον ρυθμό της δουλειάς στην ηρεμία ή απλώς θέλουν να υποστηρίξουν την ποιότητα του ύπνου και της αποκατάστασης.

• Για τι: ως μέρος μιας ρουτίνας που εστιάζει στη βραδινή χαλάρωση, με στόχο να ξυπνάτε το πρωί πιο ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια.

• Πότε να το παίρνετε: 1–3 κάψουλες 30–60 λεπτά πριν τον ύπνο, ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες και την ανοχή.

• Τι περιέχει: 237 mg μαγνησίου σε μορφή δισγλυκινικού, 201 mg L-θεανίνης, 60 mg εκχυλίσματος χαμομηλιού, 3 mg βιταμίνης B6 και 3,9 mg BioPerine® στη συνιστώμενη ημερήσια δόση των τριών καψουλών.

• Τι να μην περιμένετε από αυτό: δεν είναι φάρμακο για την αϋπνία ούτε κατασταλτικό· δεν υποκαθιστά τον επαρκή ύπνο, τη σταθερή ρουτίνα ή την αντιμετώπιση της πραγματικής αιτίας των μακροχρόνιων προβλημάτων ύπνου.

Όταν το σώμα θέλει να κοιμηθεί, αλλά το μυαλό έχει ακόμη επαγγελματική σύσκεψη

Είναι 22:30. Το σώμα θα ήθελε ήδη να κοιμάται, αλλά στο μυαλό τρέχει ακόμη η λίστα υποχρεώσεων για αύριο. Θυμάστε ένα e-mail που δεν στείλατε και αρχίζετε νοερά να σχεδιάζετε την πρωινή συνάντηση.

Στις 23:15, μετά από μια ολόκληρη μέρα, αφήνετε επιτέλους στην άκρη το laptop ή τελειώνετε τις τελευταίες δουλειές του σπιτιού. Αντί για τη χαλάρωση που περιμένατε, έρχεται δεύτερη βάρδια: social media, ειδήσεις, σειρά, άλλο ένα άρθρο… Και ξαφνικά είναι μισή μία.

Και μετά υπάρχει και το τρίτο σενάριο. Κοιμάστε χωρίς πρόβλημα, αλλά μέσα στη νύχτα ξυπνάτε αρκετές φορές. Έτσι το πρωί έχετε την αίσθηση ότι, παρόλο που περάσατε οκτώ ώρες στο κρεβάτι, δεν νιώθετε πραγματικά ξεκούραστοι.

Παρόμοιες καταστάσεις φυσικά δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι σας λείπει κάποια συγκεκριμένη ουσία. Ο ύπνος είναι αποτέλεσμα μιας ολόκληρης σειράς διεργασιών και επηρεάζεται, για παράδειγμα, από τη σταθερότητα της ρουτίνας, το φως, την κίνηση, το στρες, το αλκοόλ, την καφεΐνη, το περιβάλλον της κρεβατοκάμαρας ή την κατάσταση της υγείας. Η διατροφική υποστήριξη με τη μορφή ενός ποιοτικού συμπληρώματος διατροφής μπορεί όμως να είναι ένα κομμάτι του παζλ που σας φέρνει πιο κοντά σε καλύτερο ύπνο.

Γιατί είναι μερικές φορές τόσο δύσκολο να χαλαρώσουμε το βράδυ;

Κατά τη διάρκεια της ημέρας είμαστε ρυθμισμένοι για δραστηριότητα. Ο εγκέφαλος επεξεργάζεται πληροφορίες, λύνει προβλήματα, αντιδρά στο περιβάλλον και αλλάζει συνεχώς μεταξύ διαφορετικών εργασιών. Όταν αυτός ο ρυθμός συνεχίζεται μέχρι αργά το βράδυ, το να ξαπλώσετε στο κρεβάτι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο οργανισμός θα περάσει αμέσως σε κατάσταση ηρεμίας.

Στο παιχνίδι μπαίνει επιπλέον και ο κιρκάδιος ρυθμός μας – ένα περίπου 24ωρο βιολογικό σύστημα, που μεταξύ άλλων βοηθά να χρονίζεται η εγρήγορση και ο ύπνος. Υπό ιδανικές συνθήκες, το βράδυ η υπνηλία αυξάνεται σταδιακά και αλλάζει η δραστηριότητα πολλών ορμονών και νευροδιαβιβαστών. Όταν όμως πείθουμε το σώμα να καταστείλει αυτή τη φυσική τάση, επειδή το βράδυ χρειάζεται να είμαστε ενεργοί, μετά χρειάζεται να το πείσουμε ακόμα περισσότερο ότι τώρα, αντίθετα, πρέπει να κοιμηθούμε.

Αλλά ούτε τότε πρόκειται απλώς για ένα παθητικό «σβήσιμο». Κατά τη διάρκεια της νύχτας ο εγκέφαλος και το σώμα περνούν από διαφορετικές φάσεις ύπνου, που έχουν διαφορετικές λειτουργίες, και η εναλλαγή τους είναι σημαντική για την ψυχική και σωματική αποκατάσταση.

Μια ποιοτική βραδινή ρουτίνα δίνει λοιπόν στον οργανισμό το σήμα ότι η δραστηριότητα της ημέρας τελειώνει και έρχεται η ώρα της ξεκούρασης, ώστε την επόμενη ημέρα να μπορούμε να σηκωθούμε ξανά γεμάτοι ενέργεια. Και ακριβώς σε αυτό το μέρος του βραδιού, το DeepRest έχει κάτι να προσφέρει.

Τι είναι το DeepRest;

Το DeepRest είναι ένα premium συμπλήρωμα διατροφής για βραδινή λήψη. Η σύνθεσή του δεν βασίζεται στη μελατονίνη ούτε σε κλασικές κατασταλτικές ουσίες. Αντίθετα, συνδυάζει αρκετά συστατικά που αλληλοσυμπληρώνονται και έχουν διαφορετικούς βιολογικούς ρόλους.

Με σεβασμό στη νομοθεσία, παραμένουμε προσγειωμένοι και στην περιγραφή των οφελών τους. Για παράδειγμα, για το μαγνήσιο και τη βιταμίνη B6 υπάρχουν εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας. Για τη L-θεανίνη ή την απιγενίνη όμως μπορούμε μόνο να περιγράψουμε μηχανισμούς και ερευνητικά ευρήματα.

Τι ακριβώς υπάρχει μέσα;

Μαγνήσιο: γιατί συγκεκριμένα δισγλυκινικό;

Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό μέταλλο που συμμετέχει σε εκατοντάδες ενζυμικές αντιδράσεις και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος καθώς και στη φυσιολογική λειτουργία των μυών. Σε έναν καθιερωμένο συνδυασμό με βιταμίνη B6 μπορεί έτσι να φανεί χρήσιμο σε περιόδους αυξημένης ψυχικής και σωματικής επιβάρυνσης.

Το DeepRest βασίζεται στο δισγλυκινικό μαγνήσιο – δηλαδή σε μια μορφή όπου το μαγνήσιο είναι δεσμευμένο με το αμινοξύ γλυκίνη. Σε σύγκριση με ορισμένες φθηνότερες μορφές, όπως για παράδειγμα το οξείδιο του μαγνησίου, το δισγλυκινικό είναι δημοφιλές για την καλύτερη απορρόφηση και αξιοποίησή του. Παράλληλα, συνήθως δεν έχει υπακτική δράση και είναι γενικά καλά ανεκτό ακόμη και από άτομα με πιο ευαίσθητο πεπτικό σύστημα.

Η επίδρασή του στον ύπνο μελετήθηκε, για παράδειγμα, σε μια τυχαιοποιημένη μελέτη του 2025, στην οποία εξετάστηκε η λήψη 250 mg στοιχειακού μαγνησίου σε μορφή δισγλυκινικού σε 155 ενήλικες με υποκειμενικά χαμηλότερη ποιότητα ύπνου. Και το αποτέλεσμα; Μετά από τέσσερις εβδομάδες, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων αϋπνίας μειώθηκε περισσότερο σε σχέση με το placebo.

L-θεανίνη: ένας θησαυρός από το φύλλο του τσαγιού

Η L-θεανίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται φυσικά στα φύλλα τσαγιού, όπου όμως συνυπάρχει με διεγερτικές ουσίες – γι’ αυτό και η κατανάλωση κανονικού τσαγιού πριν τον ύπνο δεν συνιστάται. Η ίδια η L-θεανίνη, ωστόσο, έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των ερευνητών για την πιθανή θετική της επίδραση στη χαλάρωση, στις γνωστικές λειτουργίες και στον ύπνο.

Και μέχρι στιγμής φαίνεται πως δεν έκαναν λάθος. Τα αποτελέσματα μετα-αναλύσεων υπέδειξαν μικρή έως μέτρια βελτίωση σε ορισμένες υποκειμενικά αξιολογούμενες παραμέτρους του ύπνου, όπως ο χρόνος αποκοιμήσεως ή η συνολική ποιότητα του ύπνου. Οι συγγραφείς επισημαίνουν πάντως ότι οι μελέτες με καθαρή L-θεανίνη παραμένουν σχετικά λίγες.

Το DeepRest περιέχει 201 mg L-θεανίνης στην ημερήσια δόση, ποσότητα περίπου αντίστοιχη με εκείνη που χρησιμοποιείται στην έρευνα.

Χαμομήλι και απιγενίνη

Στις συνιστώμενες 3 κάψουλες του DeepRest περιέχονται επίσης 60 mg εκχυλίσματος χαμομηλιού. Αυτό περιέχει μια σειρά βιολογικά δραστικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του φλαβονοειδούς απιγενίνη.

Και εδώ δεν είναι σωστό να παρουσιάζεται αυτό το παραδοσιακό βότανο ως «φυσικό υπνωτικό». Σε μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση του 2024, που περιέλαβε δέκα κλινικές μελέτες με 772 συμμετέχοντες, το χαμομήλι συνδέθηκε με κάποια βελτίωση στην υποκειμενικά αξιολογούμενη ποιότητα του ύπνου και σε ορισμένες μελέτες επίσης με λιγότερα νυχτερινά ξυπνήματα.

Πώς συνεργάζονται τα επιμέρους συστατικά;

Ο στόχος της σύνθεσης δεν είναι να υπάρχουν μέσα στην κάψουλα όσο το δυνατόν περισσότερα «εξωτικά» συστατικά, αλλά να συνδυάζονται ουσιαστικά μελετημένες ουσίες με διαφορετικούς ρόλους έτσι ώστε να δρουν συνεργιστικά.

Το μαγνήσιο και η βιταμίνη B6 έχουν καλά περιγεγραμμένες λειτουργίες στον οργανισμό και συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η L-θεανίνη και τα συστατικά του εκχυλίσματος χαμομηλιού, από την άλλη, μελετώνται σε σχέση με τη χαλάρωση και ορισμένες παραμέτρους του ύπνου. Το αποτέλεσμα είναι μια φόρμουλα που στοχεύει περισσότερο στη βραδινή ηρεμία παρά στην τεχνητή καταστολή, σχεδιασμένη ώστε να έχει τη δυνατότητα να υποστηρίζει πραγματικά το σώμα στις φυσικές του διεργασίες.

Τι δεν είναι, αντίθετα, το DeepRest;

Το DeepRest δεν είναι κατασταλτικό που σας «σβήνει» αμέσως. Παράλληλα, δεν υποκαθιστά την αντιμετώπιση μακροχρόνιων και σοβαρών προβλημάτων ύπνου. Για αυτά, καλύτερα να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να χρησιμοποιείτε το DeepRest;

Η συνιστώμενη δόση είναι 1–3 κάψουλες ημερησίως, 30–60 λεπτά πριν τον ύπνο. Μπορείτε να ξεκινήσετε με μία κάψουλα – ειδικά αν έχετε χαμηλότερο σωματικό βάρος – και, αν χρειαστεί, να αυξάνετε σταδιακά τη δόση. Οι κάψουλες μπορούν να λαμβάνονται με ή χωρίς φαγητό, αλλά είναι απαραίτητο να καταπίνονται με επαρκή ποσότητα νερού.

Μετά από 2–3 μήνες χρήσης συνιστάται να κάνετε διάλειμμα 2–4 εβδομάδων, κατά τη διάρκεια του οποίου μπορείτε να διαπιστώσετε αν η ποιότητα του ύπνου έχει πλέον σταθεροποιηθεί και αν εξακολουθείτε να χρειάζεστε την καθημερινή υποστήριξη του DeepRest ή αν θα επιστρέφετε σε αυτό μόνο σε πιο απαιτητικές περιόδους.

Αν αντιμετωπίζετε μακροχρόνιο πρόβλημα ύπνου, για παράδειγμα λόγω δουλειάς αργά τη νύχτα, τακτικής κατανάλωσης αλκοόλ και καφέ τις βραδινές ώρες ή έλλειψης κίνησης μέσα στην ημέρα, είναι καλό μαζί με το DeepRest να «χρησιμοποιείτε» και την αλλαγή αυτών των συνηθειών.

Πότε να περιμένετε τις (πρώτες) αλλαγές;

Πρώτη εβδομάδα

Το βράδυ μπορεί να νιώθετε πιο χαλαροί. Ο αποκοιμησμός μπορεί να γίνει ευκολότερος και η νύχτα να μοιάζει πιο ήρεμη.

Πρώτος μήνας

Με τακτική χρήση, ο ύπνος μπορεί ήδη να είναι αισθητά πιο βαθύς και συνεχόμενος. Μέσα στη νύχτα ξυπνάτε όλο και λιγότερο και το πρωί ξυπνάτε πιο φρέσκοι, χωρίς αίσθημα βάρους.

Τρεις μήνες

Μετά από τρεις μήνες αρχίζουν να φαίνονται και τα συνοδευτικά οφέλη. Ο τακτικός και ποιοτικός ύπνος υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος, την ανθεκτικότητα στο στρες, τη νοητική απόδοση και την αποκατάσταση.

Έξι μήνες και περισσότερο

Μακροπρόθεσμα, ο ποιοτικός ύπνος είναι ένα από τα θεμέλια της σωματικής και ψυχικής αποκατάστασης, και ίσως αρχίσετε να παρατηρείτε ότι γενικά έχετε περισσότερη ενέργεια και ζωντάνια.

Για ποιον είναι κατάλληλο και για ποιον όχι;

Το DeepRest είναι για εσάς, αν:

• το βράδυ δυσκολεύεστε να περάσετε από τον εργασιακό ή γονεϊκό ρυθμό στην ηρεμία,

• έχετε απαιτητικό επαγγελματικό ή καθημερινό ρυθμό,

• θέλετε να εντάξετε μαγνήσιο και βιταμίνη B6 στη βραδινή σας ρουτίνα, επειδή υποψιάζεστε έλλειψή τους,

• προτιμάτε μια σύνθετη φόρμουλα χωρίς μελατονίνη,

• αναζητάτε έναν συνεργιστικό συνδυασμό πολλών συστατικών σε μία κάψουλα.

Χρειάζεται προσοχή αν λαμβάνετε φάρμακα ή έχετε προβλήματα υγείας. Το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων, όπως ορισμένα αντιβιοτικά, η λεβοθυροξίνη ή τα διφωσφονικά, γι’ αυτό σε αυτούς τους συνδυασμούς είναι κατάλληλη η χρονική απόσταση και η συμβουλή γιατρού ή φαρμακοποιού. Το ίδιο ισχύει και για την πιπερίνη, η οποία μπορεί εκτός από την απορρόφηση των φαρμάκων να επηρεάζει και τον μεταβολισμό. Η συμβουλή ειδικού είναι επίσης κατάλληλη κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.

Τι λέει η έρευνα;

• Δισγλυκινικό μαγνήσιο και ποιότητα ύπνου (2025)

Τι μελετήθηκε: αν η καθημερινή συμπληρωματική λήψη 250 mg στοιχειακού μαγνησίου σε μορφή δισγλυκινικού επηρεάζει τα συμπτώματα αϋπνίας.

Σε ποιους: 155 υγιείς ενήλικες ηλικίας 18–65 ετών με υποκειμενικά χαμηλότερη ποιότητα ύπνου.

Τι έδειξε: μετά από τέσσερις εβδομάδες παρατηρήθηκε, σε σύγκριση με το placebo, μια μικρή αλλά στατιστικά σημαντική βελτίωση στη βαθμολογία σοβαρότητας της αϋπνίας. Πιο έντονο αποτέλεσμα παρατηρήθηκε σε άτομα με χαμηλότερη πρόσληψη μαγνησίου από τη διατροφή.

• L-θεανίνη και ύπνος (2025)

Τι μελετήθηκε: συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων μελετών που αξιολόγησαν την επίδραση της L-θεανίνης σε παραμέτρους του ύπνου.

Σε ποιους: 897 συμμετέχοντες από 19 μελέτες.

Τι έδειξε: η L-θεανίνη συνδέθηκε με κάποια βελτίωση στον υποκειμενικό χρόνο αποκοιμήσεως, στη λειτουργικότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνολική υποκειμενικά αξιολογούμενη ποιότητα ύπνου.

• Χαμομήλι και ύπνος (2024)

Τι μελετήθηκε: συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση κλινικών μελετών με χαμομήλι.

Σε ποιους: δέκα μελέτες, συνολικά 772 συμμετέχοντες.

Τι έδειξε: το χαμομήλι συνδέθηκε με βελτίωση στην υποκειμενικά αξιολογούμενη ποιότητα του ύπνου και σε ορισμένες μελέτες επίσης με μικρότερο αριθμό νυχτερινών αφυπνίσεων.

Και δεν αρκεί ένα μαγνήσιο από το φαρμακείο;

Η κατηγορία των συμπληρωμάτων για υποστήριξη του ύπνου και της αποκατάστασης είναι γεμάτη από «απλά» μαγνήσια, που δελεάζουν κυρίως με τη χαμηλή τιμή τους, αλλά και από πολυσυστατικά συμπλέγματα, στα οποία όμως συχνά λείπουν σαφείς πληροφορίες για την ποσότητα και τη μορφή των συγκεκριμένων δραστικών ουσιών. Κι όμως, ακριβώς αυτά, μαζί με τη συνολική σύνθεση, είναι τα πιο ουσιαστικά.

Το DeepRest ακολουθεί λοιπόν έναν διαφορετικό, πιο ουσιαστικό δρόμο. Στη σύνθεση θα βρείτε μόνο λίγα, προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά, αλλά σε premium ποιότητα – και επίσης σε ποσότητα και μορφή με υψηλό, επιστημονικά μελετημένο δυναμικό. Έτσι ξέρετε ακριβώς τι λαμβάνετε σε μία ημερήσια δόση. Και επιπλέον, το βράδυ αντί για πολλά ξεχωριστά προϊόντα, σας αρκεί μόνο ένα γυάλινο βαζάκι.

Το DeepRest είναι επίσης vegan, χωρίς γλουτένη, GMO, συντηρητικά και κύρια αλλεργιογόνα, ενώ παράγεται στην ΕΕ.

FAQ

• Είναι το DeepRest ένα φυσικό υπνωτικό σε σκόνη;

Όχι. Δεν πρόκειται για φάρμακο ούτε για κατασταλτικό. Το DeepRest είναι ένα συνδυαστικό συμπλήρωμα διατροφής για βραδινή λήψη, που βασίζεται στα οφέλη επιστημονικά επιβεβαιωμένων ή εντατικά μελετώμενων ουσιών, όπως το μαγνήσιο, η L-θεανίνη και το εκχύλισμα χαμομηλιού.

• Περιέχει το DeepRest μελατονίνη;

Όχι. Η σύνθεση του DeepRest δεν περιέχει μελατονίνη ούτε άλλες ουσίες γνωστές για την κατασταλτική τους δράση.

• Πρέπει να παίρνω και τις τρεις κάψουλες;

Όχι απαραίτητα. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 1–3 κάψουλες ημερησίως. Είναι λογικό να ξεκινήσετε με χαμηλότερη δόση και να την αυξήσετε σταδιακά ανάλογα με την ατομική ανταπόκριση του σώματός σας.

• Μπορώ να παίρνω το DeepRest κάθε μέρα;

Ναι. Το DeepRest δεν περιέχει κλασικά κατασταλτικά ή υπνωτικά που συνδέονται με κίνδυνο εξάρτησης και είναι κατάλληλο για τακτική χρήση.

• Μπορώ να το παίρνω μαζί με το μαγνήσιο που έχω ήδη στο σπίτι;

Ουσιαστικά ναι, αλλά πρώτα υπολογίστε τη συνολική δόση μαγνησίου από όλα τα συμπληρώματα – δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 250 mg ημερησίως. (Το μαγνήσιο που προσλαμβάνεται από τη συνήθη διατροφή δεν προσμετράται σε αυτό το όριο.)

• Είναι το δισγλυκινικό καλύτερο από το οξείδιο;

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι μία μορφή είναι η καλύτερη για όλους. Ωστόσο, το δισγλυκινικό ανήκει στις μορφές που στις μελέτες εμφανίζουν καλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και επιπλέον είναι συνήθως καλά ανεκτό ακόμη και από άτομα με ευαίσθητη πέψη.

• Μπορώ να συνδυάσω το DeepRest με φάρμακα;

Το μαγνήσιο και η πιπερίνη μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση ορισμένων ουσιών. Καλύτερα να επιβεβαιώσετε τον συγκεκριμένο συνδυασμό με γιατρό ή φαρμακοποιό.

• Τι γίνεται αν με πιάσει υπνηλία το πρωί μετά το DeepRest ;

Το DeepRest έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος πρωινής υπνηλίας. Σε πιο ευαίσθητα άτομα όμως μπορεί να εμφανιστεί σε υψηλότερη δόση. Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάστε να μειώσετε τη δόση.

• Θα λύσει το DeepRest τα μακροχρόνια προβλήματα ύπνου;

Αν έχετε μακροχρόνιες ή σοβαρές δυσκολίες ύπνου, είναι σημαντικό να εντοπιστεί και ιδανικά να αντιμετωπιστεί η αιτία τους. Αν όμως βρίσκεστε σε μια απαιτητική κατάσταση που προς το παρόν δεν μπορείτε να επηρεάσετε (για παράδειγμα επαγγελματική ή γονεϊκή επιβάρυνση), το DeepRest μπορεί παρ’ όλα αυτά να αποτελέσει κατάλληλο μέρος μιας χαλαρωτικής βραδινής ρουτίνας.

• Σε πόσο καιρό θα καταλάβω τη διαφορά;

Κάθε σώμα αντιδρά διαφορετικά. Τα αποτελέσματα μπορεί να τα νιώσουν πιο γρήγορα, για παράδειγμα, άτομα που πριν την έναρξη της χρήσης είχαν έλλειψη μαγνησίου. Τις πρώτες πιο εμφανείς αλλαγές όμως μπορείτε να τις παρατηρήσετε περίπου μετά από 3–4 εβδομάδες τακτικής χρήσης.

• Πόσο κοστίζει το DeepRest και πώς λειτουργεί η συνδρομή;

Μία συσκευασία DeepRest περιέχει 90 κάψουλες. Αν λοιπόν επιλέξετε τη μέγιστη συνιστώμενη δοσολογία, έχετε αγωγή ακριβώς για 30 ημέρες.

Για να μη διαπιστώσετε όμως ξαφνικά μετά από έναν μήνα ότι δεν σας έμεινε τίποτα για την επόμενη μέρα, μπορείτε κατά την αγορά να επιλέξετε απευθείας μια πρακτική μηνιαία ή τρίμηνη συνδρομή, που μειώνει την αρχική τιμή των 1790 Kč έως και κατά 15 %. Στο επιλεγμένο διάστημα θα λαμβάνετε αυτόματα νέο απόθεμα, χωρίς να χρειάζεται να θυμάστε ότι πρέπει να το παραγγείλετε ξανά. Η συνδρομή μπορεί να ακυρωθεί οποιαδήποτε στιγμή.

Η Nozono προσφέρει επίσης εγγύηση ικανοποίησης 90 ημερών. Αυτή ισχύει για τρίμηνη χρήση του ίδιου συμπληρώματος: αν το χρησιμοποιείτε συστηματικά για τρεις μήνες και δεν παρατηρήσετε κανένα αποτέλεσμα, μπορείτε να ζητήσετε επιστροφή χρημάτων.

DeepRest

Αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα, κοιμηθείτε πιο βαθιά και ξυπνήστε το πρωί αναζωογονημένοι – χωρίς μελατονίνη και χωρίς πρωινή νωθρότητα

• Υποστηρίζει βαθύτερο και πιο συνεχόμενο ύπνο χωρίς νυχτερινά ξυπνήματα
• Βοηθά να ηρεμήσει το δραστήριο μυαλό και να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα
• Υποστηρίζει τη νυχτερινή αναγέννηση του εγκεφάλου, των μυών και ολόκληρου του σώματός σας

4.9

€73,95

Να κοιμάστε πλήρως = να ζείτε πλήρως

Το DeepRest δεν υποκαθιστά οκτώ ώρες ύπνου, μια σταθερή ρουτίνα ούτε το να κλείνετε το επαγγελματικό laptop σε λογική ώρα. Ταυτόχρονα όμως δεν είναι μόνο ένα συμπλήρωμα διατροφής, αλλά και συμπλήρωμα μιας καλής ρουτίνας πριν τον ύπνο.

Αν λοιπόν αναζητάτε μια βραδινή φόρμουλα που συνδυάζει εγγυημένη ποσότητα καλά απορροφήσιμου στοιχειακού μαγνησίου, L-θεανίνης, εκχυλίσματος χαμομηλιού και βιταμίνης B6, το DeepRest προσφέρει έναν απλό τρόπο να εντάξετε όλα αυτά τα συστατικά σε ένα χαλαρωτικό τελετουργικό που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε – και συνεπώς να ζείτε – καλύτερα και πιο υγιεινά.

Και αν θέλετε να αξιοποιήσετε ακόμη πιο αποτελεσματικά την ενέργεια που αντλείτε από βαθύτερο και ποιοτικότερο ύπνο, επιλέξτε το πακέτο NeuroReset Duo. Σε αυτό, το DeepRest πλαισιώνεται από ένα ακόμη σύνθετο συμπλήρωμα – το MindBoost, που είναι σχεδιασμένο για υποστήριξη της νοητικής απόδοσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

NeuroReset Duo

Πιο ήρεμη νύχτα. Πιο καθαρό μυαλό. Καλύτερη μέρα

• Υποστήριξη ποιοτικού ύπνου και νυχτερινής χαλάρωσης
• Συγκέντρωση, μνήμη και διανοητική διαύγεια
• Αποκατάσταση για σωματική και πνευματική ετοιμότητα
• Ημερήσια και νυχτερινή υποστήριξη σε ένα σύστημα
• Δύο συνεργατικές φόρμουλες για μακροχρόνια πνευματική ισορροπία

4.8

Τιμή πώλησης€135,95Κανονική τιμή €147,95

Πηγές:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40918053/

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35184264/

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40056718/

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39106912/